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林锋瑞 医师
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熬夜和失眠的区别主要是性质不同,熬夜可能是在生活当中睡眠的时间比较短,是一种不健康的生活习惯,但是失眠主要是入睡的时候比较困难,容易产生睡眠质量下降的现象。失眠主要是在生活当中压力过大,情绪过度紧张,出现了植物神经功能紊乱,需要口服营养神经的药物调理,比如甲钴胺或者谷维素。
2022-11-29 13:01
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