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林锋瑞 医师
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颈椎疼痛一般可以通过按摩的方法改善,能够达到促进局部血液循环的作用,并且能够达到缓解疼痛的效果,在按摩的时候一定要注意好力度或者是手法,不能够用力过猛。如果通过适当调整不能达到改善的效果,而且自身的症状比较严重,需要及时到医院做相关的检查或者是治疗,日常生活中一定要避免长时间保持一个姿势。
2022-10-23 15:01
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