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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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奚智博 主治医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
妇产科
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一般出现这种情况可以做心理调节,药物调节,还有睡眠习惯调整的方法来改善心理调节,是学会自我调节,多和身边的亲朋好友交流倾诉,学会转移助力,经常到户外锻炼身体,来改善失眠恐慌焦虑的症状,也可以在医生的指导下服用抗焦虑的药物,比如阿普唑仑、劳拉西泮等进行调理,平时注意养成规律作息,睡前用热水泡泡脚,喝杯热牛奶,还要注意保证充足的睡眠时间。
2022-10-01 11:49
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回答2
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刘虹 主治医师
江门市中心医院
三级甲等
胃肠外科一区
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失眠焦虑和恐惧与植物神经紊乱等因素有关系。可以服用七叶神安滴丸,柏子养心丸等药物进行治疗。注意平时避免保持神经放松,不要过度紧张和忧虑。
2022-10-02 09:27
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