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回答1
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王一川 主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
儿科
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12岁小孩失眠一般是由于学习压力过大或者是精神因素所造成的,如果室内的光线过量或者是有噪音,也会影响到睡眠的质量,但也不排除是过度饥饿或者是一次性吃的太饱所引起的。如果出现了失眠的情况,需要养成良好的生活习惯,可以用热水泡脚,也喝杯热牛奶,能够提高睡眠的质量。
2022-05-18 15:14
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