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回答1
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李斌 主治医师
滁州市第一人民医院
三级甲等
骨外科
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适当的爬行是可以治疗腰椎间盘突出,患者需要有正确的姿势,才可以达到治疗的效果,具体要有专业的运动治疗师指导,除了爬行之外还可以做桥式运动,深蹲动作,游泳或者臀桥运动等,患者锻炼要注意保暖和适当的热身。患者要改正不良的生活习惯,不要长时间的坐姿,或者弯腰,搬重物等。
2022-01-07 16:27
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