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回答1
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李胜利 副主任医师
南通市第一人民医院
三级甲等
神经内科
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可能导致记忆力不好的原因很多:饮食影响,如饮酒过度、经常吸烟、服用药物的副作用等;身体疾病或心理疾病影响,如脑部疾病、神经衰弱、抑郁症、焦虑症等;精神压力过大,紧张、焦虑、恐惧等负面情绪影响;用脑过度、过于疲劳、睡眠时间不足、睡眠质量不高等。建议找到具体原因,有针对性的进行解决。
2022-01-07 13:33
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