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回答1
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李斌 主治医师
滁州市第一人民医院
三级甲等
骨外科
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你好;颈椎病睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高、过硬或过平。可同时用下方配合用:买5斤蚕砂做个小枕头,每天睡觉放在颈部下,就会改善颈椎的不适。避免和减少急性损伤,如避免抬重物等。希望对你有所帮助。祝健康!
2021-12-28 17:33
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