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回答1
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李斌 主治医师
滁州市第一人民医院
三级甲等
骨外科
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自诉腰椎间盘突出,而这疾病需要保养及治疗才能好转。像你诉说的情况,如果是疼痛期间需要卧床休息,结合外擦药酒,内服跌打丸,消炎止痛,营养神经药物,再者疼痛缓解后,可以通过后期避免长时间站立,行走,坐位,弯腰,自己多按摩,疼痛缓解后,可以通过卧床拱桥,飞燕式等锻炼腰背部肌肉,预防复发。
2021-12-23 21:39
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