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回答1
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胡炳堂 主任医师
淮北市妇幼保健院
三级
儿内科
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你好,引起便秘的因素有很多,饮食、生活习惯、环境因素、精神因素等,建议日常饮食多以清淡为主,多吃粗粮蔬菜水果,多喝水可以泡些蕃楸草、箐橡草水喝,早睡早起避免熬夜,经常参加户外互动多锻炼,保持积极良好的心态。
2021-12-23 19:02
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