下楼梯脚崴了怎么办?
昨天17:30分左右,我下楼梯的时候右脚脚崴了(好像是有两个台阶高度),但是脚特别麻,疼痛感较轻,我当时将右脚活动了十分钟左右(具体的就像中学上体育课做热身运动那种,将脚左右扭动),后来就走回宿舍了在走的时候脚并不是很痛,只是觉得有点不舒服,而且当时还走得很快。到宿舍后我在网上找了一下发现用冷敷有助于脚崴,我就用通达来一桶自来水将伤脚泡在水里,到了晚上上床后睡觉的时候发现脚很痛,根本就不能用力,到了今天早上更厉害了,以用力就疼(不用力就不疼)请问我该怎办才能让我的脚快点好。
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回答1
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李斌 主治医师
滁州市第一人民医院
三级甲等
骨外科
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你好,扭伤后24小时内,要用自来水或冰块敷在患处在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。比较严重的就应该通过X光检查看看关节是否脱位、骨骼是否骨折等。建议前3天冷敷.3天后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片一定要注意休息.这个需要很久的时间才能恢复的
2021-12-09 19:29
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