-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李斌 主治医师
滁州市第一人民医院
三级甲等
骨外科
-
颈椎病的自我疗法可以进行颈部的热敷,同时配合按摩,可以多做颈椎保健操,多做抬头运动,多游泳,可以有效的加强颈椎的周围肌力,可以稳固颈椎。可以多用杜仲,牛膝,海马,海龙煲汤喝,平常不要低头过多,少对电子产品,如果不进行保养,容易导致颈椎病情加重。
2021-11-26 12:58
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣