强直性脊柱炎应该怎么锻炼?
我的一个战友是当兵出身的,由于当时一直要参加高强度的锻炼,结果自退伍后一直感觉自己的脊柱不是很好受。这段时间去医院做检查的时候才知道是强直性脊柱炎。请问强直性脊柱炎应该怎么锻炼恢复?
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回答1
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李斌 主治医师
滁州市第一人民医院
三级甲等
骨外科
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上述情况,因“痹者,闭也”,风寒湿邪内留滞,痹阻气血而成。建议坚持经常锻炼:坚持经常锻炼可以增强体质,提高御邪能力。通过活动肢体,使全身气血流畅,调节体内阴阳平衡,日久可达到增强体质,减少疾病的目的。但是注意适度,最好在医生的指导下进行锻炼。
2021-11-26 12:50
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什么是强直性脊柱炎? 强直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis,AS)是一种主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂关节和周围关节的慢性进行性炎性疾病。AS的特点为腰、颈、胸段脊柱关节和韧带以及骶髂关节的炎症和骨化,髋关节常常受累,其它周围关节也可出现炎症。强直性脊柱炎是一种血清反应阴性、病因不明的常见关节疾病,可造成人体畸形及残疾。本病多见于15~40岁青壮年,发病高峰年龄为20岁左右,45岁以上发病少见。男性比女性多见,男女比约为5:1。本病一般类风湿因子呈阴性,故与Reiter综合征、牛皮癣关节炎、肠病性关节炎等统属血清阴性脊柱病。 查看全文»