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回答1
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胡炳堂 主任医师
淮北市妇幼保健院
三级
儿内科
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你好,根据您的描述考虑为便秘的,是和您的排便习惯和生活习惯密切相关的。建议平时要注意吃些粗粮和杂粮和含纤维素多的蔬菜、要多喝水。早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用。另外可多食含脂肪多的食品,如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等,它们都有良好的通便作用。祝早日康复!
2021-11-19 12:09
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