-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李胜利 副主任医师
南通市第一人民医院
三级甲等
神经内科
-
一般对于失眠方面的人群,平时心神不宁就容易出现相关症状,建议平时可以适当用点党参,麦冬,百合,莲子,桂圆,枸杞,大枣,山药,茯苓搭配煲汤饮用,对于安神助眠是有一定帮助作用的,日常要注意按时休息,保持睡眠质量。
2021-11-08 11:01
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣