右边肩膀疼是怎么回事？
2021-11-08 10:06
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我平时也都是在电脑面前工作的比较多最近觉得右边的肩膀很疼痛感觉是酸酸胀胀的有时候右手臂都有点太不起来的感觉吃了一些消炎药有一点效果但是还没有好不知道应该怎么治疗才比较好我的右边肩膀经常很胀痛的感觉是什么回事呢？
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回答1
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李斌 主治医师
滁州市第一人民医院
三级甲等
骨外科
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有可能是肩周炎，周炎主要是肩部肌肉粘连引起的肌肉牵拉疼痛，多练习活动抬臂过头顶活动就行。向左右后上方转头，注意要缓慢（高血压和老年人更要缓慢），尽量向后上方转动，如果有响动，说明颈椎位置有微小的变化，转动几天就会消失；手臂轮流抬起手心向前举过头顶，在最高点用力做抓握，然后放下，这个动作也可以用于肩周炎的防与治，如果站起来做此动作效果更好
2021-11-08 10:08
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