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回答1
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李胜利 副主任医师
南通市第一人民医院
三级甲等
神经内科
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睡眠时做梦是大脑的正常现象,要是做梦特别多,容易造成疲乏无力,精神萎靡,记忆力下降等症状,可以吃谷维素,维生素b1,维生素b12,或者安神补脑液改善睡眠。平时注意饮食健康,可以多吃营养丰富,好消化的食物,饮食要清淡,少食多餐,多吃新鲜蔬菜瓜果。
2021-09-17 19:00
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