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回答1
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李斌 主治医师
滁州市第一人民医院
三级甲等
骨外科
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患者好,出现你这种症状要考虑是否有颈椎病了,可能与运动不当和姿势不正或是长期的一种姿势导致的。注意避免久坐多活动,应增加休息和活动时间,以增强全身的血液循环,消除局部肌肉疲劳,预防和缓解颈椎的劳损。多活动颈部,加强颈部肌肉的锻炼可以缓解颈椎病的疼痛。网上咨询不能全面了解情况,如有疑问,建议到医院就诊。
2021-09-08 14:37
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