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回答1
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李斌 主治医师
滁州市第一人民医院
三级甲等
骨外科
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你好,腰椎间盘突出饮食原则1、钙:钙物质不仅是骨的主要成分,还具有精神安定的作用起到缓解疼痛的效果。可以多吃一些如鱼及奶制品的食物。2、维生素c:多吃一些含维生素c的食物,能增强腰椎椎间盘的纤维环的强度,还能达到缓解腰椎间盘突出症状的效果。3、蛋白质:只有充足的蛋白质才能够使肌肉、韧带更加强壮。日常生活中,多吃一些如鸡肉、牛肉含蛋白质多的食物。以上回答希望能帮到你,如仍有疑问,建议可到医院就诊当面咨询医生。
2021-09-08 14:29
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