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回答1
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李胜利 副主任医师
南通市第一人民医院
三级甲等
神经内科
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每天半夜醒了睡不着可能是失眠所引起的。如近期工作压力较大或者是经常熬夜会导致神经功能紊乱,引起失眠。另外也不排除是中午有午休的习惯,如果中午睡眠的时间过长,晚上睡眠就会减少。另外还可能是睡前饮用咖啡或者是浓茶,造成脑神经细胞异常兴奋引起的失眠。
2021-08-03 11:08
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