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回答1
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孙先华 副主任医师
鹤岗市人民医院
三级甲等
泌尿科
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男性壮阳补肾饮食上应该多吃一些温补肾阳的食物,比如牛肉,羊肉,枸杞,牡蛎等,还应该多吃一些黑色素含量丰富的黑豆,黑米,黑芝麻。对于肾气亏虚严重的也可以适当选择一些中药调理,比如熟地黄,褚实子,鹿茸等。多进行一些体育锻炼,也能增强体能,提高性生活质量。
2021-07-14 10:05
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