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回答1
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丁英波 副主任医师
蓬莱市中医院
三级甲等
妇产科
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备孕需要做好孕前检查,孕前检查需要男女双方共同做检查,而且男女双方要通过运动的方式来调理身体状态,身体状态调理好之后再进入受孕的阶段。女性也需要提前三个月的时间补充叶酸,在备孕期间女性要多吃一些豆制品,这样有助于卵泡质量的提升,男性备孕期间要多吃蛋白质含量高的饮食,可以提升精子的质量。
2021-06-22 10:08
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