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孕妇一天的饮食应该怎么安排?

孕妇一天的饮食应该怎么安排?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    吕红梅 副主任医师

    佳木斯市妇幼保健院

    三级甲等

    妇产科

    孕妇的饮食不需要刻意安排,要根据孕妇本身的胃口以及平时饮食量来调整。如果孕妇胃口比较好,平时吃的比较多,可以适量的多吃一些,保持少食多餐。如果孕妇孕期反应比较严重,可以适量的减少饮食,根据孕妇的口味来选择食物。孕妇平时应该多吃一些高蛋白高维生素的食物,比如深海虾、深海鱼、鸡蛋、牛奶、苹果、橙子等。

    2021-04-27 09:50
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擅长:擅长对妇科疑难杂症颇有研究,擅长计划生育、子宫肌瘤、女性内分泌紊乱等疾病的诊治,临床经验丰富。

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