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回答1
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李胜利 副主任医师
南通市第一人民医院
三级甲等
神经内科
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突然失眠可能是精神压力比较大的原因,还有可能是睡眠环境不理想所造成的,另外与神经系统疾病也有较大的关系。如果在睡觉之前做了比较剧烈的运动,或者是看了一些刺激性的书籍,也有可能会造成大脑皮层兴奋,从而出现突然失眠的现象。如果只是偶尔一次,通常不需要过于担心。
2021-04-13 16:11
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