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回答1
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李胜利 副主任医师
南通市第一人民医院
三级甲等
神经内科
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治疗失眠,中医的方法包括以下几种:
2021-04-13 15:03
1.使用具有安神补脑、健脾和胃、补益气血等作用的中成药或者汤药进行调理,达到治疗失眠的目的。
2.可以使用中草药进行泡脚,也可以起到镇静、安神、促进睡眠的效果。
3.练习八段锦或打太极,或者进行穴位按揉等,都会起到镇静助眠的作用。
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