-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李胜利 副主任医师
南通市第一人民医院
三级甲等
神经内科
-
发困时睡不着觉有可能是神经衰弱引起来的现象,如果本身就有心脑血管疾病或者长时间精神压力过大,都会对睡眠质量产生影响。偶尔的失眠没有什么大问题,在日常生活中应该养成良好的作息习惯,尽早睡觉不要熬,睡觉之前应该放松心情,进行头部按摩也有助于提升睡眠质量。
2021-04-13 14:04
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣