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回答1
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李胜利 副主任医师
南通市第一人民医院
三级甲等
神经内科
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每天都睡不醒,总困,这种情况见于两种情况,一种是夜间睡眠不好,另一种就是由于缺乏运动导致大脑的兴奋与抑制状态失衡引起的。对于第1种情况应该调整改善夜间的睡眠,可以尝试通过一些安神药物提高睡眠质量,第2种情况则应该考虑在白天加强一下运动,进行改善。
2021-04-13 12:55
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