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回答1
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李胜利 副主任医师
南通市第一人民医院
三级甲等
神经内科
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得了严重的失眠忧郁症,需要从以下几个方面进行干预治疗:
2021-04-13 11:22
1.主动配合心理医生找到引起忧郁症的根本原因,针对病因进行心理治疗。
2.保持心态平和,以一种顺其自然的心态对待生活。
3.尽量不要去想失眠的问题,以免引起焦虑情绪,加重失眠。
4.有针对性的是用个体化的抗抑郁药控制症状。
同时,可以服用助眠胶囊改善睡眠。
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