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回答1
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吕红梅 副主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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让私处更紧致,平时可以经常做缩肛运动。女性生完宝宝之后,外阴松弛的情况会比较严重,如果盆底肌肉松弛,需要去医院做盆底训练,在家做缩肛运动。为了避免阴道松弛的情况加重,平时要避免腹压增加,要保证大便通畅,站立时避免拎太沉的重物。如果阴道松弛特别严重,对性生活的影响比较大,可以做缩阴手术。
2021-04-06 14:03
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