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吕红梅 副主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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月经期间能吃巧克力。巧克力当中含有比较多的脂肪和糖分,在月经期间适量的吃一些,能够补充身体能量,还可以缓解经期紧张不安的情绪。但是女性在月经期间身体的体质虚弱,尽量不要过量吃巧克力,以免使热量摄入过多,从而出现身体肥胖的情况。月经期间尽量吃温热食物。
2021-03-30 09:56
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