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回答1
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高天 副主任医师
西京医院
三级甲等
外科
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孩子补钙在饮食中可以选择奶类制品,如牛奶、羊奶、酸奶等;豆制品如黄豆、绿豆、红豆、黑豆;还有各种鱼类、虾皮、动物肝脏、绿叶蔬菜等,这些对于食物中相对含有比较高的钙质。如果孩子平时不挑食,多吃这些食物,足可以满足每天所需要的钙质,如果缺钙也可以结合钙剂进行补充。
2021-03-16 10:34
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