病情分析：淡化雀斑，建议每天可以吃一片维生素C和维生素E，也可达到祛斑的作用。因为脸上有雀斑就是因为缺少维生素C和维生素E才导致的，所以这两者一起不冲突。在夏天的紫外线很是强烈，出门必须做好防晒措施，打遮阳伞，以免脸被晒伤，否则脸上雀斑会更多的。

病情分析：雀斑的淡化最常用的方法就是通过点阵激光手术来治疗，治疗效果是非常好的，但是大部分一次激光是不能全部治愈的，需要做一到三次。也可以选择皮损化学剥脱法来治疗，将溶液涂抹在雀斑位置，然后雀斑逐渐脱落，但是这种方法会让部分患者出现瘢痕，影响美观。在日常生活中一定要注意防晒，外出时可以涂抹防晒霜，或者带个太阳伞。

病情分析：去除雀斑的话建议您可以使用激光，他在不损伤正常皮肤组织的情况下，将特定波长的激光光束透过表皮和真皮层，破坏色素细胞和色素颗粒，碎片经由体内的巨噬细胞处理吸收，安全不留疤痕，从根本上解决。对于颜色比较深的雀斑，以往人们借助药物点除、冷冻等方法来祛除雀斑，的确起到了一定的效果，可是也造成相当一部分的并发症，例如疤痕、色素沉着等等。