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回答1
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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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精神下降,身体无力,通常与睡眠不好,情绪不好,营养不好等因素有关,你可以自己分析一下情况,然后尽快的调整自己,首先要建立起良好的生活习惯,比如说一定要保持每天充足的睡眠时间,每天要安排运动多锻炼身体,注意加强营养,如果无法改善的话,就去医院检查一下。
2020-03-30 14:09
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