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回答1
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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经常会做梦,属于常见现象。平时的精神压力比较大,工作比较劳累,在晚上的时候就会做梦,梦里面笑出声来,这也是正常的,可能自己梦到了比较有趣的事情,或者是梦到了让自己开心的事情就会露出笑容。如果经常出现多梦的现象,可能会影响自己的睡眠质量,建议调整自己的作息时间和饮食结构。
2020-03-20 18:02
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