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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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奚智博 主治医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
妇产科
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您如果经常晚上失眠的话,可能是神经衰弱之后神经功能紊乱的原因导致的,建议您睡前喝杯牛奶,还要注意睡前不要看比较有激情的小说或者视频,你白天注意适当的锻炼身体,增强体质,如果情况严重的话,可以适当的服用镇静剂进行调理。祝您健康,欢迎有问题继续咨询。
2020-04-02 16:19
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回答2
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刘虹 主治医师
江门市中心医院
三级甲等
胃肠外科一区
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失眠睡不着与植物神经紊乱等因素有关系,平时注意心情放松,避免精神压力过大,药物可以服用七叶神安滴丸等药物,平时注意睡前看看书,听听催眠曲或者轻音乐有助于改善睡眠质量
2020-04-02 22:36
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