-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
吕建平 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
神经外科
-
记忆力衰退补充卵磷脂是有一定的作用的,卵磷脂这个物质可以增强脑部的活力,延迟脑细胞的老化,对身体比较有益,这类物质最好通过食物摄取。平时在饮食上面,可以多吃些淡化、豆制品类食物,这些食物含有的卵磷脂比较丰富。也要注意饮食营养的均衡,适当吃些瘦肉、牛奶。
2020-03-28 16:40
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣