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回答1
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张敏 副主任医师
中山大学附属第六医院
三级甲等
消化内科
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长期便秘多是由于缺乏运动,不良的饮食习惯和生活习惯等造成的,也可能是肠道的问题,需要去医院做一下详细的检查,再根据检查结果,采取对症治疗,期间可以口服益生菌来调理肠道菌群,还要注意生活规律,保证充足的睡眠,多做室外运动,多吃些富含纤维素高的蔬菜水果。
2020-03-03 10:56
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