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回答1
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杨槐 主任医师
中国人民解放军南部战区总医院
三级甲等
泌尿外科
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可以吃富含铁和硒的食物,比如海产品、动物的肝脏、紫菜,因为这些食物也可以提高精子的质量和数量,同时患者也可以适当的补充维生素e、蛋白质和补肾的食物,相对来说可以多吃蛋类,豆制品,绿色的蔬菜和水果,同时应该要参加运动,尽量的及时纠正手淫的坏习惯,或者是不要大量吸烟和酗酒。
2019-12-30 14:50
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