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回答1
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何方红 副主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
精神心理科
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长期心情不好会对身体健康带来不良影响,心情不好的时候可以听听音乐,看看电影,约朋友一起聊聊天儿,找朋友倾诉,要学会乐观的面对生活。面对周围的一切。日常生活中可以经常按一按肝俞穴这个穴位,经常按摩此穴具有疏肝利胆,理气明目的作用,能够缓解不良情绪。
2019-12-28 17:34
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