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回答1
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郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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脚踝崴了,首先要对脚踝进行冰敷,24小时之内几乎可以很好的预防血肿,如果脚崴的比较厉害,建议立即去医院对脚崴处进行固定。固定以后尽量卧床休息,不要下地活动,不要负重,在休息的时候尽量用枕头将崴脚垫高一些,有利于减轻受伤处的肿胀感,还可以配合活血消肿药膏进行涂抹。
2019-12-29 10:03
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