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回答1
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何晓红 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
风湿免疫科
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怀孕晚期阶段也可能会失眠的,比如有些孕妇不太知道以后胎儿的发育情况,对未知的生活也有一点点恐惧和焦虑,所以常常会失眠,睡不着觉。这时不用太担心,应该要调整个人的情绪,和朋友聊天,或者是参与简单的孕妇瑜伽等等,都可以调节心情,改善晚上失眠的问题。
2019-12-24 19:33
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