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回答1
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李宇清 主任医师
广州医科大学附属第二医院
三级甲等
肿瘤科
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孕妇失眠的原因有很多种,比如精神情绪方面的改变,或者是由于体内雌激素孕激素水平的增加,都会导致睡眠障碍,引起失眠的症状,所以应该调整好心态,生活,饮食方面有规律,多喝点牛奶,多吃点豆制品,可以起到养血安神,对治疗失眠症状有一定的辅助治疗作用。
2019-12-05 18:23
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