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回答1
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郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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早晨起床腰部酸痛症状,考虑由于床垫太软的原因引起局部姿势不良,气血不通产生的症状。一般局部按摩热敷或者运动活动之后症状会缓解消失,平时要注意适当的运动锻炼,提高腰椎稳定性。同时选择合适的床垫睡眠,以免加重症状,要注意对腰部保暖防寒,以免诱发疼痛。
2019-12-04 15:45
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