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回答1
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唐权 副主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
泌尿外科
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孕妇需要补钙是因为身体需要,在胎儿生长发育期间需要大量补钙。可以根据个人情况吃黑豆、核桃、豆制品、牛奶、牛肉、芥末、芹菜以及富含维生素D的水果和蔬菜,也可以给孕妇吃钙片来补充钙。此外,平时多晒太阳有助于钙的沉积。怀孕期间,孕妇应该花更多的时间在户外晒太阳,以保持愉快的心情,不要过度劳累。
2019-12-12 20:42
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