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回答1
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李绮玲 副主任医师
广州医科大学附属第二医院
三级甲等
妇科
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来例假期间可以做些舒缓柔软的瑜伽动作,一般对月经量不会产生太大的影响。在来月经期间身体抵抗力比较差,平时一定注意做好保暖工作,注意好卫生,防止发生感冒以及外阴感染的情况,平时饮食上不要吃辛辣的食物,不要喝冷饮,不要碰冷水,多注意休息,尽量不要熬夜。
2019-12-10 09:14
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