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回答1
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周伯荣 主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
精神医学科
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当惊恐发作时,会出现极度的想要逃避的行为,惊恐发作时还会出现内心极度恐慌,面色苍白,心跳过速,甚至是会出现昏厥的表现,这种情况建议你提前在手腕处带个皮筋,当一旦发生这个状态就尽快的拉一下皮筋提醒自己这个只是一种自己的心理问题发作,并没有真实的危险,然后尝试着告诉自己放松。日常还需要服用药物治疗和定期的接受心理治疗。
2019-12-03 13:08
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