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回答1
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周伯荣 主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
精神医学科
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突然戒烟是不好的。因为烟瘾比较重的人,如果突然戒烟的话,对于他的精神方面、身体方面都是有影响的。戒烟讲求循序渐进,比如原先一个礼拜会抽一包烟的人,那么我们给它改成一个礼拜半包烟,慢慢给他戒掉抽烟的习惯。另外可以在感觉想抽烟的时候,用其他食品或者水果来代替烟。
2019-12-21 10:31
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