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回答1
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郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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腰椎出现有疼痛的症状与平时长时间姿势不良或者过度劳累有关,产生有肌肉劳损的情况。或者由于运动不当已经产生腰椎小关节紊乱,所以导致的这种异常,可以通过局部按摩热敷的方法缓解。如果无法改善,需要配合运动康复对局部腰椎进行复位处理,同时激活核心稳定肌群防止复发。
2019-12-11 19:34
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