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回答1
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唐权 副主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
泌尿外科
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小腿变粗,主要考虑是皮下脂肪增多,对于年轻女性来说很不美观。要想让小腿变细,主要有两种方法。第一就是饮食控制,尤其是对于肥胖的患者更加重要,平时要少吃高糖腻的食,限制高脂肪,高胆固醇食物的收入,而且每顿饭争取五六成饱。二是加强体育锻炼,增加小腿中肌肉的比例,也可以使小腿变细。
2019-12-10 09:55
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