我想问一下经常运动可以防止肠痉挛吗?
我前一段时间因为久坐得了便秘,之后引发的肠痉挛,特别疼,疼起来简直受不了,感觉是因为自己不经常运动,所以我想问一下经常运动可以防止肠痉挛吗?
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回答1
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何兴祥 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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经常性的适度的运动是可以帮助缓解肠痉挛的,但重要的还是要保证良好的饮食习惯,同时也要注意肚子的保暖,保持良好的情绪,这样才有利于避免症状的反复发作,可以适当的对肚子进行局部的热敷,如果经常有便秘的情况,主要就是要注意多吃一些清淡的蔬菜和水果,也可以应用一些润肠通便的药物。
2019-12-28 21:44
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