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回答1
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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睡觉时脚抽筋,可能是由缺钙,过度劳累,下肢长期受凉等原因造成的。可以多吃一些含铁丰富的食物,如花生,瘦肉,动物肝脏,吃些青菜和水果促进铁的吸收。严重贫血时,可以根据医生的指导服用一些铁剂。要注意保暖,晚上睡觉时盖好被子,避免着凉。要多注意休息,避免过度劳累。如果症状仍然不减轻时,要及时到医院就诊,对症治疗。
2019-12-02 22:47
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩,且带有关节运动。多为全身性对称性,伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩,每次发作持续数分钟,多伴有意识丧失,常反复发作,轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急,大多到急诊室就诊,可见于多种疾病,且多为严重阶段,平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状,全面有序的进行各个系统检查,尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍,单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动,如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»